sábado, 17 de octubre de 2015

Mi lugar en el mundo

Hola! 

¿Como les ha ido?  bueno empezare contándoles que realmente no tuve una excelente semana, sin embargo no estuvo tan tan mal... evite los atracones y demás tentaciones penosas.
Aunque mi semana fue un sube y baja emocional terrible, la relación con mi novio es algo que cada vez esta más deteriorado y yo que  tiendo a evitar cuando las cosas empiezan a marchar mal en este momento estoy media desbordada en ese sentido, el siempre fue un pilar en mi vida  ( tenemos casi 3 años de estar juntos), sin embargo es un etapa en la que lo siento más alejado que nunca.  
 En fin, lo iba a ver el jueves, por uno que otro motivo no pudimos, entonces quedamos en vernos el viernes pero ni siquiera me hablo a la hora que quedamos.
 No se si me molesta tanto eso, si realmente necesito estar con alguien como el para sentirme bien pero lo que si se, es que cuando pasan estas cosas la poca confianza en mi misma que puede caber en este maldito cuerpo , desaparece.
Detesto tan profundamente que las personas que me rodean y la comida dominen tanto mi vida.

Lo unico "bueno" de todo eso , es que me hace reflexionar y anhelar todavia más llegar a mi meta, si tal vez aferrarme de las cosas malas todo el tiempo, para poder hacer las cosas bien es medio masoquista, lo se!
Ayer estuve muuuy triste todo el dia , no sabria decirles la cantidad de veces que se me escaparon lagrimas a lo largo del día.

Hoy Sábado no se si estoy mucho mejor pero, me siento diferente, Debe ser que el día esta hermoso,despejado con un cielo celeste  esplendido.Vivo en un lugar precioso rodeado de lagos y bosque , MI LUGAR EN EL MUNDO y en particular  estos días los re disfruto.
Realmente no creo que algún día pueda irme de acá. Amo muchísimo este lugar, lo bien que me hace sentir en esos días en que ninguna persona es amigo , pero una caminata y una melodía son la mejor compañía.
Amo la  naturaleza , es  lo unico que  me hace olvidar por completo que estoy atrapada en este cuerpo y toda la tristeza queda olvidada.Es una conexión,  me gusta alejarme un poco de la gente , meditar y caminar a la orilla del lago .

Ahora es cuando la verdadera primavera empieza por aca , asi que espero por salir muy seguido a caminar y capturar momentos. 

Les dejo unas fotos del lugar del que les hablo, es una ciudad Argentina. Si alguien lo conoce, cuenteme en los comentarios.




Abrazo (:

martes, 13 de octubre de 2015

Primer lunes

Hola (:

Bueno hoy fue mi primer lunes volviendo a los viejos habitos, fue un dia complicado, aunque no demasiado. Tendria que haber tomado nota de todo lo que comi pero durante el dia estuve bastante ocupada como para pensar en eso. Auque claro que una recuerda toooooodo lo que come, torturante no?
Quisiera poder evitar comer  varias cosas pero no puedo el hecho de vivir con mis padres es algo que lo hace demasiado complicado.
Lo bueno de estos ultimos dias es que tuve tiempo para pensar en mi, reflexionar y ver todo lo que debia corregir , gracias a que tuve unos dias libres en la unuversidad y mi novio estaba de viaje. Les dije que es rugbier? Realmente tener un novio que hace tanto ejercicio y tambien come mucho es algo stresante aveces. 
Por suerte ultimente aprendi  a manejarlo y a evitar que comer porquerias estando con el,  la universidad tambien me ayuda mucho a no estar pendiente de las calorias y me mantiene lo suficientemente ocupada lo cual es bueno para  evitar esa maldita ansiedad.
El miercoles ya vuelvo a la rutina de la facultad y tengo mucho por hacer  asi que espero que eso me mantenga lo sufientemente ocupada y concentrada.
Ya son la una de de la madrugada y quisiera contarles muchas cosas mas, pero hoy realmente estoy cansada y mañana voy al club a nadar. Nado por la mañana realmente es algo que disfruto muchisimo, me ayuda a estirar , relajarme y es muy buen ejercicio . Alguna vez lo practicaron? 
Quizas empiece el gym de nuevo y asi alternarlo con dias de natacion . 
Eso es algo que tengo que organizar esta semana , tratare de hacer post seguidos y traer consejos y cosas que he utilizado en otras ocasiones.

 Que tengan un buen martes! (:

Ya saben , si tienen recomendaciones, consejos, preguntas o lo que sea dejenmelos en los comentarios . Voy a responder en cuanto los lea!

Saludos! (:


Les dejo una foto de Nadia Esra , me motiva mucho. 

sábado, 10 de octubre de 2015

-Un nuevo inicio-

Mi fiel compañera Ana.

Hola, bueno voy a empezar contándoles que tengo 20 años y conocí a Ana teniendo unos 16 , desde ese momento estuve firmemente aferrada a  ella , al punto de hacer mucho ejercicio,caminar a todos lados e incluso comer solo una manzana  en el día y tomar litros y litros de agua. Todo eso me llevo a  mi peso mas bajo que fueron unos 46,5 kg  en  su momento me sentí bien pero tambien estaba muy agotada y desgastada supongo que por la poca comida que consumía.
Aunque  no pude seguir así porque me empezaron a controlar mucho y justo había empezado a salir con el que todavia es mi novio y el comía porquerías todo el día.. Todo eso me arrastro a tratar de ser una  chica "normal"( comer, comer comer)  .

Llegue a 5to año del secundario , trate de volver con Ana pero me costaba muchísimo y había dejado de practicar deporte , en fin me volví una cerda. Al año siguiente empece la universidad (2014) y decidí que tendría que bajar de peso , ya que en todo ese tiempo había subido mas de diez kilos. Unos días antes de empezar la universidad me pese, y para mi sorpresa pesaba unos 60kg , estaba horrorizada ¿en que momento me convertí en una pelota?

Estaba totalmente enojada conmigo misma por haber dejado a Ana,  sabia que todo era producto de la maldita comida. Decidí empezar el gym   , estuve yendo unos 5 meses y la verdad no  notaba resultados, seguía tragando como cerda y con los horarios de la uni no podía hacer muchas actividades.

Llego enero de 2015 y todo iba de mal en peor ,  mi mamá decidió que ya era hora de que vaya a la nutricionista porque estaba demasiado gorda. Luego de llegar de viaje después de unas terribles vacaciones en la playa, mi autoestima estaba por el piso y pesarme no era valido en mi mente. Finalmente decidí ir a la nutrucionista y ahora tristemente pesaba 68 kg, que mantengo hasta el dia de hoy.  Estuve desde abril a agosto totalmente " controlada" pero nada dio resultado, solo bajaba y subía de peso constantemente aunque era comida "sana".
  Llegue a 64 kg y volví a subirlos

Así que decidí firmemente volver con Ana.

Si tienen una meta definida me gustaría que me contaran en los comentarios y hace cuanto estan con ana o mia , o ambas.

Espero que les guste el primer post

PD: Es la primera vez que hago un blog y se aceptan recomendaciones.

Besos!